2007年 01月 08日 ( 2 )

1月8日 鮭弁当

今日も休日ですが、例によって食べ過ぎない対策弁当
昨夜はテニススクールの新年会 夜遅くに酔って帰ってきたので体重は計り忘れました。
それほど増加していないはずですが・・・・・
b0044825_14273859.jpg

昨日、娘のおにぎりに使った鮭の切り身がもう一枚あったので、鮭弁当。
鮭+レタス
鶏ササミと野菜の炒め物(インゲン、人参、カリフラワー)
サツマイモのレモン煮
梅酢大根
[PR]
by stauntonia | 2007-01-08 14:50 | お弁当

1月7日 お弁当

日曜日で休日ですが、京都で学生生活をおくっている娘が戻るのでお弁当を作りました。
新幹線の中で食べるので簡単なものを。
鮭おにぎり2個と鶏のから揚げ・玉子焼き・ほうれん草の磯部巻き
b0044825_1423724.jpg
お菓子の空き箱に詰めて簡単に廃棄できるように。

ついでに私のお弁当も。休日に食べ過ぎないための自衛手段
b0044825_14241654.jpg
娘のお弁当のおかずを流用し、昨夜の残り物の煮物を加えて。
[PR]
by stauntonia | 2007-01-08 14:33 | お弁当