７月１３日 お弁当
2007年 07月 13日
６７．３ｋｇ １６．９％
よしよし。昨日は往復電車通勤。これが効いたようです。
さて、今日も忙しく仕事。週末も働く必要がありそうです。
牛シャブ（黒酢、レモン、醤油）
オクラ（オカカ醤油）
肉じゃが
オクラ入り卵焼き(オクラが飛び出してしまった失敗作）
トマトとレモンバジルのサラダ
よしよし。昨日は往復電車通勤。これが効いたようです。
さて、今日も忙しく仕事。週末も働く必要がありそうです。
牛シャブ（黒酢、レモン、醤油）
オクラ（オカカ醤油）
肉じゃが
オクラ入り卵焼き(オクラが飛び出してしまった失敗作）
トマトとレモンバジルのサラダ
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by stauntonia
| 2007-07-13 09:06
| お弁当
