10月27日 豚ヒレカツ弁当
2009年 10月 27日テニスの成果。体重少し減りました。
一昨日は夜中の3時に目が覚めてしまい、1時間ほど眠れず、つらい夜明けでした(目覚ましが鳴ったときは、妻に眠れなかったとこぼしている夢を見ていました)。今朝は朝までぐっすり眠ることができました。
これもテニスの成果。(休肝日の成果かもしれません)
オカカホウレンソウ
エリンギ・椎茸・ズッキーニのオリーブオイル炒め
煮物(昨日の残り+がんもどき)
煮卵すこし
今週も中学生たちが就業体験に来ています。
by stauntonia
| 2009-10-27 08:15
| お弁当