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2014年 05月 ( 16 )
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5月30日 塩豚の野菜炒め中華風弁当
2014年05月30日
71.4kg 22.9% テニスの成果。毎日テニスができればどれほど痩せる...
5月27日 塩麹豚野菜炒め弁当
2014年05月27日
72.2kg 22.9% 昨晩の会議はお弁当付き。 食べってしまって体重...
5月26日 煮豚弁当
2014年05月26日
72.4kg 24.3% 肉を食べすぎたか?! 木曜日のテニスの成果を週末...
5月25日 朝食
2014年05月25日
帰り支度をして渋滞が始まる前に川崎に戻ります。
5月23日 ハンバーグ弁当
2014年05月23日
71.9kg 22.6% テニスの成果。 運動が一番なのはわかっている...
5月22日 塩麹豚野菜炒め弁当
2014年05月22日
72.7kg 22.2% 今夜はテニス よい汗をかいて体重を落としましょう...
5月21日 トンカツ弁当(緑少なし)
2014年05月21日
72.7kg 21.2% おなか周りを締めなければ夏は迎えられない。 ジ...
5月20日 豚肉のトマトソース炒め弁当
2014年05月20日
72.9kg 22.2% ・・・・・・・・ 綱渡り状態で仕事をしています...
5月19日 豚味噌粕漬け弁当
2014年05月19日
72.4kg 22.4% 多少の変動はあるものの、72kg台で高止まり。 ...
5月16日 ハンバーグ弁当
2014年05月16日
71.9kg 22.2% テニス前に用意のカスクードを食べ、帰宅後は液体...
5月15日 鶏煉瓦焼き弁当再び
2014年05月15日
72.6kg 22.4% 肉が余っていたので、今日も鶏煉瓦焼き弁当です。...
5月14日 鶏煉瓦焼き弁当
2014年05月14日
73.0kg 23.2% 昨日は食欲魔人と化していたようです。 今日は...
5月13日 煮魚弁当
2014年05月13日
72.5kg 22.6% 天気予報では28℃とのことでしたが、涼しい...
5月12日 塩豚のスープ煮弁当
2014年05月12日
73.2kg 23.2% 少々問題の多い体重・体脂肪率です。 ダイエット...
5月9日 トンカツ弁当
2014年05月09日
体重計にはのりませんでした。車には乗っていますが。 昨夜はテニス、4月か...
お久しぶりです 2014年5月8日 お弁当
2014年05月08日
久しぶりのブログ更新 うまくFBと連携できる場合には こちらも再開したいと...
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お弁当ダイエットの報告
by stauntonia
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