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9月3日 冬瓜弁当

70.9kg 19.5%
さて、今日も暑いですね。
天気予報では東京だけ傘マークがありませんでしたが、
空には怪しげな雲が沸き立っています。
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冬瓜と挽肉の煮物
ピーマンの塩昆布炒め
揚げびたし(パプリカ・オクラ)
キドニービーンズの甘煮
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by stauntonia | 2013-09-03 08:20 | ワイン

9月1日 バラ大根弁当

70.4kg 19.6%
(ずいぶん間があいてしまいました。8月中のお弁当は後日まとめてアップします。)
昨日は3日間の休肝日明け。けっこう飲んでしまいました。
今日、明日とまた休肝日にしましょう。
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大根と豚バラの煮物
ポテトサラダ
ミニトマト+サラダ菜
レッドキドニーとモツァレラ・ブッファラのサラダ

昨夜の残り物弁当。大根とポテサラの間にも緑を入れるべきでしたね。
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by stauntonia | 2013-09-02 08:31 | お弁当