12月2日 鶏照焼き弁当

68.5kg 20.1% テニスをしたのに太りました。
テニス後のビールのせいかな・・?

昨日から少々機嫌の悪い私、どうやって気持ちをコントロールしましょうか。
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鶏照焼き(香菜風味)
いり卵
菜の花の辛子あえ
★ニンジン
(カリフラワーのユカリマリネを隙間にちょっとだけ入れました)
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by stauntonia | 2008-12-02 08:36 | お弁当