11月20日 ダイコンとバラ肉の煮物弁当

69.2kg 21.7% 不快感が体脂肪に変わったような体脂肪率です。
さて、今日はアフリカからのお客様も交えてのお弁当の日、
またまたおにぎり企画です。 前回の反省を活かして大量のご飯を炊きますが、
口に入らないことを考えて、お弁当を持ってきました。
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ダイコンとバラ肉の煮物(妻の作)
サツマイモの白和え(夕残 母の作)
インゲンの生姜和え
ミニトマト(オレンジ色)
カリフラワーのユカリ漬け
出汁巻き卵
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by stauntonia | 2008-11-20 08:36 | お弁当