11月5日 生姜焼き弁当

69.0kg 20.3% 日中少し体を動かしたのでもう少し落ちるかと思ったのですが。
寒い朝になりました。薄手のセーターで出て着てしまったので震えています。
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豚生姜焼き+ローメインレタス
竹輪キュウリと竹輪ニンジン
ホウレンソウの磯部巻き
カリフラワーのユカリ漬け
ミョウガの甘酢漬け
糸コンニャクの明太子和え
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by stauntonia | 2008-11-05 08:36 | お弁当