11月4日 炊き込みご飯弁当

69.2kg 20.2% 弁解になりますが、土曜日の夜は67.8kg 17.8%でした。
確かに昨晩は天麩羅そばと天麩羅うどんを食べましたが・・・・・
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炊き込みご飯(妻作)
エビ天麩羅(夕残)
ブロッコリー・ミニトマト
卵焼き
セロリとニンジンの浅漬け




この週末は 土曜日・出勤 日曜日・屋形船 月曜日・家事労働とすごしました。

屋形船 初体験。夏のものかとおもっておりましたが、
秋の屋形船なかなかいいものでした。
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揚げたての天麩羅やお寿司をつまみながら、たっぷりとビールをいただきました。
芸達者な方たちが、三味線や踊りを披露してくださり、
2時間半の東京湾クルージング(浅草⇒お台場⇒浅草)はあっという間に終了。 

解散後は銀座のワインバーでおいしいワインをいただいて帰ってきました。
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by stauntonia | 2008-11-04 12:16 | お弁当