10月29日 鮭弁当

67.8kg 20.6% 無事イベントは修了。
ストレスも原因がなくなり、体重も落ちました。
しかし体脂肪率は高いまま。今日から少し体を動かしましょう。
今日はあまり色が美しくないお弁当です。
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甘塩鮭(ちょっと焼きすぎました)
豚ショウガ焼き+シメジとセロリの炒め物
サツマイモとリンゴの甘煮
カリフラワー(ユカリ味)

職場の庭にカボチャ大王が出現しました。
あとで写真を追加しますね。



今年もキャンパスにカボチャが登場しました。
大きなカボチャが5個。学生たちがくり抜きました。
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by stauntonia | 2008-10-29 08:37 | お弁当