10月3日 お弁当

67.7kg 19.7%
昨夜は横浜の野毛でおいしいイカ刺しをご馳走になりました。
ビールを飲み、お腹が一杯になったので、ご飯ものは食べず。
一足お先に失礼し、途中で見かけた立ち飲みワインバーで一杯。
グラスワインはたいしたものがありませんでしたが、安い。
チーズとパンをほんの一切れですが付けてくれるのがとても気に入りました。
今日はテニスです。67kg台維持を目指しましょう。
b0044825_1055012.jpg
豚肉とパプリカの中華炒め(オイスターソース味)
水菜のお浸し
ゆで茄子(ショウガ醤油)
トマトのサラダ
ニンジン(リンゴ・ドングリ)
[PR]
by stauntonia | 2008-10-03 12:09 | お弁当