10月1日 お弁当

68.6kg 19.6% やはり太っています。
ダイエットをしていたワイン友達は12kgのリバウンドで再度ダイエット中とのこと。
わたしも気持ちを引き締めなければ。
薬を飲んで寝たので気がついたら6時 ちょっとあせりました。
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鮭フライ
ゴーヤチャンプルー
ニンジンサラダ
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by stauntonia | 2008-10-01 08:38 | お弁当