8月28日 お弁当

67.4kg 20.5% 驚きの体脂肪率です。
キビナゴの天麩羅、トンカツと続いた夕食が原因?

お弁当復帰第2弾 お弁当箱を昨日より一回り小さくしました。
ご飯の量は-10g
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シャケ弁です。
インゲンとニンジンの豚肉巻き
セルフィーユ入り卵焼き
モッツァレラとトマトとバジルのサラダ
モロヘイヤのおひたし
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by stauntonia | 2008-08-28 08:35 | お弁当