11月29日 お弁当

体重計に乗ることを怠りました。ちょっと怖かったので。

今朝は朝から特別授業があり、出席しておりました。
タカコ・ナカムラさんのホールフードの料理教室
Whole Food Lifestyleの考え方に関する講義と
3種類ほどの料理の実習、試食付。
近いうちにお弁当に登場させましょう。

さて、わたしのお弁当
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豚生姜焼き
サトイモ・ニンジン(茹でただけ)
竹輪
茸の醤油炒め
ピリ辛コンニャク
サツマイモとリンゴの甘煮
春菊のゴマ和え
出し昆布の佃煮(昨夜の鍋に使った昆布とカツオブシを使って妻がつくりました)
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by stauntonia | 2007-11-29 11:33 | お弁当