10月17日 お弁当

67.9kg 19.2% 
68kg弱 19%前後で定着してしまっています。まずいですね。

さて、今日は仕事です。
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鶏照り焼き
菊花とオクラの和え物
切干大根(切干大根、ニンジン、しめじ、タケノコ、油揚げ)
鶏ササミとキュウリのサラダ
ブロッコリー
ミニトマトのオイル漬け

今日は一枚プレゼント画像を。夜の大阪城です。
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by stauntonia | 2007-10-17 08:34 | お弁当