7月22日 夕飯

67.2kg 18.6% 昨夜は思ったほど増えていませんでした。
今夜はどうかな・・・?

今朝もお昼ごろまで雨。食料の買出しとアイロンかけと夕飯作りで一日が終わりました。
妻は得意の掃除と家の中の片付けです。

b0044825_20184930.jpg夕飯。色を考えていなかった。
職場で売っていた米茄子、白身魚をあっさり食べたいという娘のリクエスト そんなこんなに対応していたら、このしまつ。茶色い夕食です。
おからは私が食べたかった。明日のお弁当のおかずにもなります。
ニンジン、干し椎茸、ホタテの水煮缶、おかか、油揚げが入っています。結構いい味にできました。
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by stauntonia | 2007-07-22 20:20 | お料理