7月5日 お弁当

67.8kg 18.4%
休日68kg 週の前半67kg台後半、金曜日66kg台というここ数週。
要は67kg台後半というのが現状。反省しなければ。
(しょっちゅう反省していますね)
久しぶりに、胃の具合が悪く、ちょっと気持ちが悪い朝を迎えました。
胃薬を飲んででてきましたが。
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豚ロース味噌漬け
エリンギ・パプリカ・オクラのオリーブオイル炒め
冬瓜の昆布煮
豆とホタテのサラダ
インゲンの生姜醤油
ミニトマト(愛子)
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by stauntonia | 2007-07-05 08:32 | お弁当