6月6日 お弁当

67.7kg 17.8%
昨夜は大井町のポワソン・ルージュ 
たっぷり食べてきましたが、体重増はなし。
体脂肪率も減っています。
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シュークルート(昨夜のメインを半分持参の弁当箱に入れて帰ってきました)+緑の野菜はセロリの芽(これ美味しいですよ)
じゃがいも(インカノメザメ)
ブロッコリー卵焼き
パプリカのオリーブオイル炒め
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by stauntonia | 2007-06-06 08:48 | お弁当