5月2日 お弁当

67.9kg 19.5%
夕飯のカツのせいで体脂肪率が上がりました。
体重は67kg台にもどりました。
朝方の雨はすっかり上がり、気温がドンドン上昇しています。
ベストを脱いで、シャツ姿になりました。
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一口カツ
エリンギ・アスパラガス・シイタケのオリーブオイル炒め しょうゆ味
キュウリ・キャベツ・ニンジン・茗荷の塩もみ
卵焼き
煮魚(鰆)

今夜から赤城の家ですので、たぶん次回更新は5月5日です。
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by stauntonia | 2007-05-02 12:27 | お弁当