2月19日 お弁当

67.8kg 20.6%
日曜日のお昼のてんぷらが効いています。
金曜日のテニスで体重を落としても、週末の怠惰な生活が体重を増加させる。
悪循環。今週は心を入れ替えて休肝日を増やします。
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牛脛肉の赤ワイン煮
セロリの辛子和え
切干大根と高菜の卵焼き(『吉田屋料理店』のレシピから)
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by stauntonia | 2007-02-19 08:26 | お弁当