1月10日 鶏ササミ弁当

68.4kg 20.2% 正月の怠惰の代償。
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鶏ササミ(ユカリとカタクリ粉をまぶし、テフロン加工のフライパンで素焼き)
スナップエンドウ入り卵焼き
大根の梅酢漬け
クラゲとキュウリのサラダ(市販の味つきクラゲにキュウリの千切りを混ぜただけ)
ミニトマト
レタスを買い忘れたので、キャベツをゆでてササミの下に敷きました。
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by stauntonia | 2007-01-10 08:30 | お弁当