10月10日 ステーキ弁当

栗ご飯+ステーキ弁当
快晴。気持ちのよい朝です。
昨夜はぺティアンを気持ちよく1本空けました。

夜中に眼が覚め、2度寝になってしまったせいか、
少々頭にアルコール分が残っているような感じです。

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栗ご飯
サイコロステーキ+レタス
カリフラワーと生ハムのサラダ
キンピラ
ゴーヤのお浸し
ミニトマト、オクラ

体重は68.1kg 体脂肪率18.8%
休日は間違いなく太ります。
腹筋も復活させました。(まだ2日ですが)
今日はテニススクールに行って、2コマ受講。
汗を流してきます。
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by stauntonia | 2006-10-10 09:09 | お弁当