10月2日のお弁当

天橋立・京都でのご馳走三昧の成果
昨夜の体重68.2kg 体脂肪率19.0%
まあ、アレだけ食べれば仕方がありません。

今夜から運動を忘れないようにしましょう。
明日はテニスを入れましょう。

さて、お弁当
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豚薄切り肉とセロリ八丁味噌炒め+レタス(かさを多めに見せるためのもの)
ブロッコリー(花鰹とお醤油)
近江の赤いコンニャク
(今日はちょっとオシャレをして花形のニンジンをちらしました)
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by stauntonia | 2006-10-02 12:03 | ワイン