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25日の夕飯

週末出かけて今日戻りました。
たまには夕飯もお目にかけましょう。
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お豆腐は男前豆腐
タイと秋刀魚のお刺身
鰯の梅干煮
カブの浅漬け

週末 色々と肉体労働をしたのですが、ご馳走やワインもたっぷり
今日の最終体重67.7kg 体脂肪率18.2%でした。
思ったほどは増えていませんでした。明日からまた体重を落としましょう。
by stauntonia | 2006-09-25 22:56