今週前半のお弁当

比較的よく働いた夏の疲れが出てきて少々不調です。
お弁当も手抜き気味。
先週末の危機的な体重増を克服して昨日は67.0kgまで戻しました。
体脂肪率は18.2%

最近のご飯は白米に古代米を加えて炊いています。
さて、今日のお弁当
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ブリのインパデッラ風サラダ
セロリの浅漬け
ガンモドキ
ミニトマト

9月5日
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自家製コロッケ
コマツナのお浸し
トマトサラダ
トウガンの煮物

9月4日
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ポークソテー八丁味噌味
トウガン・オクラ・高野豆腐の炊き合わせ
卵焼き
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by stauntonia | 2006-09-06 12:25 | お弁当