8月25日のお弁当

昨夜の体重67.9kg 体脂肪率18.2%
太ってしまった。昨夜は一生懸命運動しました。今日はテニス、多分67kg台前半まで戻せるでしょう。明日から月曜日までお休み。次回お弁当は火曜日です。

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最近は冷凍庫や冷蔵庫をガサゴソのあるもの弁当が続いております。

牛ステーキ+レタス
卵焼き
ピクルス
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by stauntonia | 2006-08-25 12:25 | ワイン