8月11日のお弁当

昨夜の体重67.4kg 体脂肪率17.1%
昨夜は外でワインをたっぷり飲みました。今日はまだ少し頭が重い。

さて、今日のお弁当
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鶏ササミとオクラの炒め煮。
グリーンサラダとトマト(いつものレモン&オリーブオイルに塩)
ガンモドキ

昨日は接続コードを忘れたためにアップできず。
ついでにココにアップ。
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残り物弁当。
鳥の唐揚げ
ゼンマイのお浸し
茄子とピーマンの味噌炒め
モロッコインゲンのてんぷら
切干大根
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by stauntonia | 2006-08-11 12:14 | お弁当