7月17日のお弁当

昨日は料理教室 イタリアンのお店でシェフから教えていただきます。
ワインは持ち込み 飲みすぎ食べすぎで、また68kg台に逆戻り。

最終体重68.1kg 体脂肪率17.8%
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小さなフランスパンとチーズ、野菜、豚しゃぶなど。
丸いチーズは中がトロトロ、野菜やら肉やらをチーズフォンデュのようにしてたべました。
ちょっとカロリーとりすぎかな。
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by stauntonia | 2006-07-17 12:30 | ワイン