7月10日のお弁当

昨晩の67.8kg 体脂肪率20.6%
久しぶりに68kgを割りました。7月始めの増加から戻すのに、1週間強かかりました。
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今日のお弁当は
鱧のから揚げ(梅醤油とオリーブオイル・お酢で軽くマリネ)
キュウリの浅漬け、高野豆腐、卵焼き、豆
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by stauntonia | 2006-07-10 12:25 | お弁当