9月19日 鰆の塩麹焼き弁当

71.6kg 22.6% 今日もテニスをすれば体重・体脂肪率ともに落とせるのですが・・・・・
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鰆の塩麹漬け
茹でオクラ
人参ツナサラダ
ミックスビーンズのサラダ
明日も出勤ですが、午後からなので、お弁当はなしかな。
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by stauntonia | 2014-09-19 08:22 | お弁当