8月29日 牛丼弁当

71.1kg 22.3% 状態が少し改善しました。
90分のテニススクールの成果。
さあ、週が明ければ9月です。
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牛丼(牛コマ、玉ねぎ、コンニャク、粟麩)+紅ショウガ
人参ツナサラダ
アスパラガス
ミニトマトのスパークリングワイン煮
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by stauntonia | 2014-08-29 08:43 | お弁当