7月15日 ローストビーフサンド

70.6kg 20.7% テニスの成果! 夏は汗もかくので、体重は落ちますね。
このペースを維持できるとよいのですが。
今日は電車通勤。夕飯を食べすぎなければ、この体重を維持できるかな。
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ローストビーフサンド
ブロッコリーのサラダ
人参ツナサラダ
新タマネギと甘夏のサラダ
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by stauntonia | 2014-07-15 08:35 | お弁当