7月14日 牛すね赤ワイン煮弁当

71.4kg 21.2% 昨夜はちくちく縫い縫い仲間のパーティ
美味しい食事もそれなりにいただいたのですが、
長い時間をかけてのためか体重増にはつながりませんでした。
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牛すね肉の赤ワイン煮
ブロッコリー
ニンジンのラペ
ミニトマト
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by stauntonia | 2014-07-14 08:29 | お弁当