5月23日 ハンバーグ弁当

71.9kg 22.6%  テニスの成果。
運動が一番なのはわかっているのですが・・・・・・
夕方の会合を済ませてから赤城です。
草刈かな?壁面の掃除も必要だけど。
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ズッキーニのオリーブオイルソテー
ハンバーグ赤ワインソース
ミニトマト
ゆで卵
ほうれん草のおひたし
切り干し大根の煮物
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by stauntonia | 2014-05-23 09:48 | お弁当