5月16日 ハンバーグ弁当

71.9kg 22.2%
テニス前に用意のカスクードを食べ、帰宅後は液体にとどめましたので、体重は落ちました。
今日は少々肉体労働があるので、現状維持を期待しています。
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ハンバーグ 赤ワインのソース
人参ツナサラダ
パプリカとナスのなべしぎ
キュウリとラディッシュ
鮭ごはん
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by stauntonia | 2014-05-16 08:46 | お弁当