11月20日 ミニハンバーグ弁当

70.8kg 23.3% 冬に向けて脂がのってきているようです。
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ブロッコリー(気合が入っていない)
ミニハンバーグ赤ワインソース(本当は肉団子だった)
ベーコンポテト(醤油煮)
大豆ヒジキ(本当はコンニャクも入れたかった)
ミニトマト
古代米入りご飯
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by stauntonia | 2013-11-20 08:34