4月24日 鶏煉瓦焼き弁当

71.7kg 22.6%
前日の数値はひどすぎましたね。それでもまだまだ問題の多い数値。
Tシャツの時期までに67.0kg 17.0%を目指しましょう。
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鶏ももの煉瓦焼き(ナンプラー・香菜漬け)
ジャガイモとベーコンの醤油煮
キュウリのナムル
粟麩・長芋・椎茸のオリーブオイルソテー
ミニトマト
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by stauntonia | 2013-04-24 08:18 | お弁当