7月5日~11日のお弁当

7月10日夜 69.4kg 20.4% FBにはiPhoneから毎日アップしています。
少々忙しく、こちらにはなかなかアップできずにおります。
リズムを作ってこちらにも掲載できるようにいたします。

7月5日 サーロインステーキ弁当
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サーロインステーキ
ズッキーニ、粟麩、椎茸のオリーブオイルソテー
豆とかまぼこのサラダ
ミディトマト

7月6日 鶏れんが焼き弁当
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鶏れんが焼き 香菜のサラダ仕立て
香菜入り卵焼き
豆サラダ

7月9日 豚塩麹味噌漬け弁当
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ブロッコリーのサラダ
豚塩麹味噌漬け
インゲンの胡麻和え
ぽてサラ

7月10日 オムレツ弁当
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オムレツ
ブロッコリー
炊き合わせ(ニンジン、粟麩、インゲン、ガンモドキ)

7月11日 鶏ささみとパプリカの炒め物弁当
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鶏ササミとパブリカの炒め物
トマトのサラダ
アスパラガス
茹で卵
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by stauntonia | 2012-07-11 12:17 | お弁当