3月15日 牛丼弁当

69.3kg 23.0% 
夜中に目が覚めたせいか、今朝はなかなか起き上がれず、超手抜き弁当となりました。
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牛丼(牛丼の素を作って冷凍してあります。解凍しただけ)
サラダ(ブロッコリー、カリフラワー、ミニトマト ドレッシングがわりのレモンオリーブオイルと塩をかけ忘れ)
キノコの梅肉和え
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by stauntonia | 2012-03-15 11:16 | お弁当