2月16日 唐揚弁当

69.7kg 21.9% 今朝は4時半に目が覚めてしまいました。
5時過ぎには諦めて起き出しましたが、何か損をした気分。
早起きは三文の得とはいいますが・・・・・・・
b0044825_8332238.jpg
鶏の唐揚
温野菜のサラダアンチョビ風味
 (大根、京人参、蓮根、ジャガイモ、椎茸、菜の花、レモンオリーブオイル、アンチョビ、塩)
鶏ササミとキュウリのサラダ
ひじき豆 
[PR]
by stauntonia | 2012-02-16 08:36 | お弁当