9月20日 煮物弁当
2011年 09月 20日週末は赤城の隣家で生クリームやバターたっぷりの食事をいただいたので
体脂肪率がバーンと跳ね上がりました。これでもずいぶん落ちた数値です。
今夜はテニスを入れたので、さらに数値は落ちるはずです。
小松菜のおひたし
筑前煮(鶏モモ、人参、コンニャク、牛蒡、タケノコ)
本当は煮卵を入れるつもりだったのですが、スペースがなくなりました。失敗
デザートはいちじくの白ワイン煮(といいたいところですが、朝食に食べてしまいました)
by stauntonia
| 2011-09-20 08:37
| お弁当