8月1日 ハンバーグ弁当

70.6kg 19.7% 金曜日の夜は69.4kgだったのに・・・・・
今日は研修(外部のコンサルタントが職場に来てのプログラムなので、飽きさせない工夫がされています)
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ハンバーグ+ローメインレタス
粟麩と椎茸のオリーブオイルソテー
豆のサラダ
卵焼き
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by stauntonia | 2011-08-01 12:31 | お弁当