7月13日 鶏れんが焼き弁当

71.0kg 20.0% 夏痩せを知らない私・・・・・・・
b0044825_9322060.jpg
鶏レンガ焼き(昨日の唐揚用に漬けておいた肉のあまりに重石を載せてフライパンで焼きました。)
煮物(やさいがんも、人参、インゲン、茄子麩)
ミニトマト
甘い卵焼き
[PR]
by stauntonia | 2011-07-13 09:34 | お弁当