7月12日 唐揚弁当

70.1kg 20.0% 昨日は出張先から急ぎ戻り、テニスへ。
普段の6割程度の時間しかできませんでしたが、汗はたっぷりかきました。
その上で、更に気持ちを強く持って    休肝日!
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鶏唐揚
もやし炒め
ブロッコリー卵焼き
ズッキーニとレモンの塩もみ
トマト
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by stauntonia | 2011-07-12 09:36 | お弁当