2月3日 牛アスパラ巻き弁当

71.5kg 21.6% 話になりませんね。
ダイエットの記録だったはずなのに、緩やかなリバウンドの記録になっています。

風邪 わたしの職場でもはやっているようです。
学生の試験が終わって教職員に疲れが出てきて、マスクをした人が目立ち始めました。
アルコール消毒はしているものの気をつけるにこしたことはありません。

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牛アスパラ巻き
野菜ガンモと梅麩の煮物
里芋の味噌煮
カボチャのいとこ煮
人参ツナサラダ

野菜の牛肉巻きは妻の大好物、一度に2,3回分ずつつくり、冷凍してあります。
里芋は昨日の残り(今日は芥子の実を乗せてみました)
カボチャのいとこ煮は夕残(父作)
人参ツナサラダは人参が小ぶりでツナサラダになってしまいました。
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by stauntonia | 2011-02-03 08:59 | お弁当