1月21日 豚味噌漬け肉と野菜の炒め物弁当

71.4kg 22.6% またまた危機的な数値!
風邪気味のため、動きをセーブしていたらこの始末。
食欲は落ちずに、運動意欲が落ちているのだから当然ですね。
週末は少し動きましょう。
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豚味噌漬け肉と野菜の中華炒め(ブロッコリー、マッシュルーム、パプリカ、長芋、紹興酒、オイスターソース)
温野菜のサラダ(里芋、人参、大根、セロリ、アンチョビペースト、レモンオリーブオイル)
ちょっと白っぽく仕上がってしまいました。
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by stauntonia | 2011-01-21 09:20 | お弁当