11月30日 煮物弁当みたび

70.3kg 20.1% 
テニスをしたのに体重が落ちていません。体脂肪率は下がりましたが。
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モモステーキ+水菜
炊き合わせ(ニンジン、里芋、タケノコ、インゲン、もみじ麩、野菜八宝、コンニャク)
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by stauntonia | 2010-11-30 08:09 | お弁当