9月13日 ニンジンとインゲンの牛肉巻き弁当

70.0kg 19.6% 週末太りです。
飲みすぎ、食べすぎ 胃が重い。

先週末、昨年度の大きな仕事に対する評価案が届き、
適切に評価されていることを確認してほっと一息つきました。
そこで週末は少々油断。その結果が70kg台ということです。

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インゲンとニンジンの牛肉巻き
ダイコンのサラダ
炊き合わせ(高野豆腐、シイタケ、ニンジン、インゲン)
出汁巻き卵
ミョウガの酢漬け
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by stauntonia | 2010-09-13 08:10 | お弁当