9月9日 さわらの味噌漬け弁当

69.8kg 18.8% やっぱりちょっと増加。

目が覚めたときはまだ雨が残っていましたが、家を出るころにはあがっておりました。
曇天。涼しい朝です。
今日は重陽の節句でしたね。上田秋成の「菊花の約」を思い出します。
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さわらの味噌漬け
鶏肉とサツマイモの煮物
ピーマンと黄パプリカの塩昆布炒め
トマトのサラダ

ご飯を詰めようとしたら、お米のまま。予約もちゃんとセットしたはずなのに。
急遽昨夜の残りご飯を詰めることになりました。
普段の8割程度。ちょっと悲しい。
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by stauntonia | 2010-09-09 08:35 | お弁当