7月1日 鶏肉とカシューナッツの炒め物弁当

71.1kg 19.6% どうも体重管理がうまくいきませんね。
毎日のストレッチとかが大切なんでしょうね。テニスは楽しいけどストレッチはなぁ・・・・
さて、お弁当
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鶏肉とカシューナッツとアスパラガスの中華炒め
干し野菜のサラダ
マッシュルームとエリンギのバター炒め
竹輪キュウリ
ミニトマト

最近のお弁当、野菜や乾物が減っているような気がしていました。
そこで今日は干し野菜のサラダ。
きのこは茹でてサラダに混ぜたほうがよかったかな。

追記
そうそう、タケノコご飯でした。免許更新のために休暇をとった妻が作っておりました。
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by stauntonia | 2010-07-01 08:33 | お弁当